Em 10 de julho, celebra-se o Dia da Saúde Ocular, uma data importante para conscientizar a população sobre a prevenção e o diagnóstico de doenças oculares. O objetivo é destacar a importância de cuidar da saúde dos olhos, pois doenças não tratadas podem levar à perda da visão.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 2,2 bilhões de pessoas no mundo têm deficiência visual, sendo que 1 bilhão dessas deficiências poderiam ter sido evitadas ou ainda não foram tratadas No Brasil, as principais doenças oculares acompanhadas pelo Sistema Único de Saúde (SUS) são erros de refração (miopia, astigmatismo, hipermetropia), catarata, glaucoma e doenças da retina (retinopatia diabética, retinopatia da prematuridade, degeneração macular relacionada à idade). Portanto, é fundamental realizar consultas oftalmológicas regularmente para prevenir e tratar essas doenças.
Cuidar da saúde ocular envolve adotar alguns cuidados fundamentais, tais como evitar coçar os olhos, utilizar protetor ocular em situações de risco, lavar os olhos com água limpa em caso de contato com substâncias estranhas, usar óculos ou lentes de contato apenas sob prescrição médica, ter cuidado com maquiagens que possam causar alergias, utilizar óculos escuros em ambientes muito claros e procurar o oftalmologista periodicamente.
É importante ressaltar que a visão é responsável por processar cerca de 85% das informações que recebemos, por isso é essencial manter visitas regulares ao oftalmologista e seguir o diagnóstico feito por um profissional de saúde. A assistência oftalmológica está disponível no SUS e abrange desde consultas e exames de diagnóstico até tratamentos cirúrgicos, medicamentosos e transplantes.
Portanto, lembre-se da importância de cuidar da saúde dos seus olhos, realizar consultas regulares com o oftalmologista e adotar medidas preventivas para preservar a sua visão.
Principais doenças/sintomas oculares:
Conjuntivite aguda bacteriana: é reconhecida pela vermelhidão, secreção aquosa, mucosa ou purulenta. Recomendações: fazer lavagens e limpeza local frequentes com soro fisiológico ou água filtrada fervida. Se não houver melhora em dois ou três dias, procurar um oftalmologista;
Conjuntivite aguda viral: é reconhecida pela vermelhidão, lacrimejamento e pouca ou nenhuma secreção; às vezes pode ocorrer hemorragia. Se não houver melhora em uma a três semanas, deve-se procurar um oftalmologista;
Tracoma: é uma conjuntivite crônica, reconhecida por vermelhidão ocular, que pode levar à cegueira. Deve ser tratada por oftalmologista;
Catarata: é a opacificação do olho (cristalino). É reconhecida pela alteração de cor da pupila, que pode variar entre o cinza e o branco. Acarreta a perda gradativa da acuidade visual, porém sem dor. Deve ser tratada por meio de cirurgia pelo médico oftalmologista;
Glaucoma: é o aumento da pressão intraocular. Deve ser diagnosticada e tratada pelo oftalmologista.
Dicas de proteção para os olhos:
Evitar coçar os olhos;
Cuidados com a maquiagem: remover os produtos de beleza dos olhos antes de dormir; não usar produtos fora do prazo de validade; não usar produtos de outra pessoa; usar produtos antialérgicos e sem conservantes;
Verificar regularmente o nível de glicose no sangue para evitar problemas oculares provocados pela diabetes;
Higienizar a área em volta dos olhos, como pálpebras, cílios e cantos, para remover impurezas e secreções secas evita coceira, irritação ou até conjuntivite;
Usar protetor ocular sempre que houver risco de algo atingir seus olhos;
Lavar os olhos com bastante água limpa se neles cair qualquer substância;
Usar óculos ou lentes de contato apenas quando prescritos por médico oftalmologista;
Antes de colocar ou tirar as lentes de contato, lavar bem as mãos e higienizar as lentes com produtos indicados pelo fabricante. O estojo onde as lentes são guardadas também deve estar sempre limpo;
Utilizar óculos escuros em ambientes com claridade excessiva;
Com o objetivo de ampliar o atendimento médico em especialidades no Município de São Paulo, no âmbito da Atenção Básica, a Secretaria Municipal de Saúde conta com a Assistência Médica Ambulatorial em Especialidades (AMAE) Santa Cecília, que é gerenciada pela AFNE.
Além de consultas oftalmológicas, esse serviço oferece diversas outras especialidades, como ortopedia, cardiologia, pediatria, endocrinologia, entre outros. Também dispõe de diversos exames, como eletrocardiograma, ultrassonografia, eletroencefalograma, etc.